Apa penyebab anak tidur mendengkur? Yuk simak penjelasan yang akan kami berikan di dalam artikel ini.
Mendengkur dapat di alami juga oleh anak- anak loh kira- kira, apa sih penyebab tidur mendengkur pada anak? Bagaimana cara menghilangkannya? Simak penjelasannya di bawah ini!
Mendengkur atau ngorok terjadi ketika adanya getaran yang ada di bagian uvula dan juga palatum, yaitu struktur yang ada di bagian belakang tenggorokan.
Kerasnya suara dengkuran berdasarkan dari jumlah udara yang sudah masuk, getaran di jaringan tenggorokan dan juga relaksasi jaringan tenggorokan ketika tidur.
Diperkirakan 10 % anak mendengkur secara rutin lalu 25 sampai 40 % anak mengalami gangguan pernapasan yang berkaitan juga dengan mendengkur.
Daftar Isi
Penyebab Anak Tidur Mendengkur
Berikut ini ada beberapa penyebab mendengkur pada anak yang sering terjadi:
1. Pembesaran Amandel dan juga Adenoid
Amandel dan adenoid yaitu kumpulan kelenjar yang fungsinya untuk melawan infeksi. Amandel letaknya ada di bagian sisi kiri dan kanan belakang mulut, sedangkan adenoid yaitu organ yang terletak lebih ke atas di belakang hidung.
Pembengkakan amandel dan juga adenoid merupakan penyebab umum dari mendengkur pada anak. Pada kondisi ini, secara umum operasi amandel dan adenoid harus dilakukan untuk mengatasi mendengkur.
2. Gangguan Saluran Napas Atas
Mendengkur sering terjadi pada anak juga dialami anak ketika flu, pilek, hidung tersumbat akibat alergi, infeksi, dan juga sinusitis, sehingga menyebabkan anak- anak kesulitan bernapas lewat hidung dan anak secara otomatis akan bernapas melalui mulut.
Bernapas melalui mulut juga menyebabkan getaran yang lebih besar sehingga sering terjadi suara dengkuran.
3. Kelainan Anatomis Tulang Hidung
Septum deviasi, ataupun kelainan anatomis tulang hidung, juga dapat menjadi penyebab tidur lmendengkur pada anak. Septum deviasi terjadi saat jaringan dan juga tulang rawan yang memisahkan kedua lubang hidung menjadi bengkok.
Kondisi ini menyebabkan aliran udara masuk pada hidung terhambat sehingga anak akan bernapas dengan mulut dan juga menjadi penyebab mendengkur terjadi pada anak. Untuk memastikan ada tidaknya septum deviasi perlu dilakukan pemeriksaan oleh dokter.
4. Kegemukan (Obesitas)
Kelebihan jaringan lemak yang ada di leher dan juga sekitar tenggorokan dapat menyebabkan penyempitan saluran napas loh.
Kondisi obesitas juga akan memberikan beban tambahan kepada anak dan akan menjadi penyebab anak tidur mendengkur.
5. Asma
Para peneliti melaporkan bahwa adanya terjadi sumbatan jalan napas bisa menjadi penyebab terjadinya mendengkur pada anak. Asma sering menyebabkan anak lebih berusaha keras untuk bernapas dan juga akan menyebabkan timbulnya dengkuran pada anak.
Mendengkur juga bisa menjadi pencetus serangan asma loh, karena lendir dari saluran napas atas nantinya dapat masuk ke dalam paru- paru.
6. Radang Tenggorokan
Radang tenggorokan atau faringitis yaitu peradangan yang terjadi di tenggorokan atau faring. Faringitis dapqt terjadi bersamaan dengan tonsilitis ataupun radang amandel yang sering disebut juga dengan faringotonsilitis.
Penyebab faringitis yaitu infeksi virus, bakteri, jamur, alergi, sinusitis, kanker, cedera, ataupun iritan, dan juga gastroesophageal reflux disease (GERD).
Gejala yang sering timbul ketika anak mengalami faringitis antara lain yaitu nyeri tenggorokan, peradangan kelenjar pada sekitar leher, suara serak ataupum perubahan suara, demam, nyeri kepala, mual dan juga muntah, serta tidur mendengkur.
Tips Untuk Mengatasi Anak Tidur Mendengkur
Dengkuran dapat menjadi kondisi yang mengganggu, terlebih jika kamu masih tidur dengan anak. Berikut ini cara untuk menghilangkan ngorok pada anak saat tidur:
- Mengganjal kepala anak dengan menggunakan bantal. Sebagai orang tua, cermatilah kondisi tidur anak lebih baik lagi. Jika anak tidur mendengkur karena sedang pilek, kamu tidak perlu begitu khawatir.
Cara menghilangkan dengkuran anak dengan mengganjalkan menggunakan bantal di bawah kepalanya dapat membantu.
- Memberikan obat ataupun alat pelega napas. Hal ini akan membantu anak mengurangi keluhan mendengkur
- Hindari makanan terlalu berat sebelum kamu tidur. Terkadang, mendengkur ketima malam hari juga dapat disebabkan karena anak makan malam terlalu berat sebelum tidur. Mungkin orang tua dapat menyiasatinya dengan memberikan makanan yang lebih ringan lagi.
Itulah beberapa penyebab anak tidur mendengkur, yuk mulai dari sekarang perhatikan lagi beberapa cara untuk menghilangkan dengkuran pada anak.
Akhir kata
Demikian penjelasan mengenai anak tidur mendengkur, semoga penjelasan di atas dapat bermanfaat ya.
Terima kasih
